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Résumé :
Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres.
Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer.
Imparfaits, mais libres et heureux...
Mon avis :
Je suis pleine de contradictions et je l'assume.
Je m'explique. En général je n'aime pas quand un auteur lit son texte pour un livre audio et ici j'aurais vraiment aimé que ce soit Christophe André qui me parle. Pourquoi ? Parce que je connais sa voix et que je l'aime bien, parce que je trouve qu'il est apaisant et très agréable à entendre.
Le lecteur lit bien, je l'avoue, et à partir de la moitié de mon écoute cela me dérangeait moins mais quand même...
J'ai aimé ce texte qui se prête tout à fait à une écoute morcelée car ce n'est pas un roman et faire des pauses a été bénéfique. Cela permet de repenser à ce qu'on a entendu.
Au niveau de l'estime de soi, puisque c'est le sujet principal de ce livre, je me suis parfois retrouvée dans les exemples cités, mais pas seulement moi, des proches, des amis, des collègues, la panoplie d'estime de soi est assez vaste.
J'aime bien cet auteur, je le trouve bienveillant, positif, doux et plutôt humble (un sujet qu'il aborde aussi dans ce livre).
Entre "beaucoup" pour le texte et "moyen" pour la voix c'est un livre avec lequel j'ai passé de bons moments d'écoute.
Catégorie mot positif
Chez Sylire
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